Du kjenner deg sikkert igjen. Du holder på med en oppgave, og plutselig slår en tanke deg: «Jeg bør kanskje sjekke e-posten? Kanskje det har…
Hjerne din er god på assosiasjon, og den kan være et kraftig hjelpemiddel hvis det er noe du må huske på.
Det er ofte å faktisk begynne på en oppgave som er det vanskeligste. Du utsetter oppgaven fordi du synes oppgaven er ubehagelig eller kjedelig.